Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2996 kkal
|
Lemak: 133,03g | Prot: 140,04g | Karb: 316,89g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Smart Семечки Джинн, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад. Makan Siang: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Говядина Постная, Яйцо, Грудка Индейки. Makan Malam: Просто Крекер с Солью, Бабаевский Шоколад, Мёд, ВкусВилл Миндальный Торт, Картофель Отварной, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Националь Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariinka1
|