Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 78,70g | Karb: 123,21g.
Makan Pagi: Здорово Слайсы, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Семейный Лаваш Армянский Бездрожжевой, Bravolli Кускус, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Malam: President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Trophix Протеин Ванильный. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Печенье Рыбки, Сыр Моцарелла, Семейный Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленое Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|