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Check al risveglio, -4 a riminiwellness 💪💪😰
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1842 kkal
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Lemak: 45,75g | Prot: 295,66g | Karb: 52,17g.
Makan Pagi: Mondella Riso Basmati, Caffè (dalla Moca), Fettina di Vitello, Crudigno Olio di Lino. Makan Siang: Caffè (dalla Moca), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Makan Malam: Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati, Insalata Mista, Amadori Albume d'uovo. Camilan/Lainnya: Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Petto di Pollo, Carne. lagi...
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 Komentar
Ah, ma allora ti vedremo sui vari canali di fitness di youtube. In qualunque categoria tu sia, stracciali!
26 Mei 19 oleh anggota: marcomanca1
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26 Mei 19 oleh anggota: paola291
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@marco, stracciali è un parolone, daró il massimo ma sono anche consapevole del fatto che, essere arrivato su un palco nazionale, in così poco tempo, è stato per me un grande traguardo, ho però la certezza di essere competitivo. Comunque ci sarà la diretta streaming sul canale della federazione AINBB, le gare iniziano alle 10,30, io gareggio per mp over 40 e mp fino a 173 cm, le mie categorie sono tra le prime ad uscire.
Grazie per l’incoraggiamento 🙂
26 Mei 19 oleh anggota: Thema46
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Complimenti! In bocca al lupo per le gare!
27 Mei 19 oleh anggota: s.arya89
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27 Mei 19 oleh anggota: Thema46
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27 Mei 19 oleh anggota: devon73
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@Thema46 ma figurati, farai un figurone 😍🤩
27 Mei 19 oleh anggota: s.arya89
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27 Mei 19 oleh anggota: DPN15K
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27 Mei 19 oleh anggota: foggi55
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27 Mei 19 oleh anggota: Elena9685
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27 Mei 19 oleh anggota: Alexel17
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27 Mei 19 oleh anggota: Airone.vr
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Цветочек, заморский принц понравился?🤣
10 Jun 19 oleh anggota: oev19822
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Sejarah Berat Badan Thema46
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