Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 117,13g | Prot: 127,92g | Karb: 153,25g.
Makan Pagi: Quiche Lorraine, Quiche Lorraine, Quiche Lorraine, Kaffee mit Milch, Tomaten, Rührei, Räucherlachs. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Kaffee mit Milch. Makan Malam: Schwarze Oliven, Peperoni, Knorr Jägersoße, Reis (Gekocht), Schweinenackensteak. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|