Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
147,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2372 kkal
|
Lemak: 74,05g | Prot: 153,04g | Karb: 283,31g.
Makan Pagi: Lody, Lidl Bułka Pszenna, Pilos Skyr Wanilia, Chleb Razowy, Megabol Kreatyna, Mlekpol Ser Salami, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kafar55
|