Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 20,70g | Karb: 68,62g.
Makan Pagi: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Makan Malam: Cevizli Baklava, Kırmızı Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bircanugur
|