Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2492 kkal
|
Lemak: 125,36g | Prot: 153,60g | Karb: 79,98g.
Makan Siang: Aceite de Oliva, Huevo Frito, Chuleta de Cerdo, Queso de Cabra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Acelga Cocida. Makan Malam: Avellanas, Tranchettes Queso Lonchas, Fresas, Boquerón, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Camilan/Lainnya: Vino Blanco de Mesa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JUAN2018
|