|
|
1886 kkal
|
Lemak: 82,28g | Prot: 104,35g | Karb: 172,19g.
Makan Pagi: Банан, Myprotein Арахисовая Паста, Здорово Слайсы, Огурец (с Кожурой), Яичница, Царь Хлопья 3 Злака. Makan Siang: Кофе с Молоком, Мандарины, Чай, Зенченко Творог Нежирный, Лаваш Фитнес Лаваш Отрубной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный). Makan Malam: Джинн Семечки, Вино Сухое, Чай, Помидоры, Лаваш Фитнес Лаваш Отрубной, Myprotein Арахисовая Паста, Здорово Слайсы, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|