Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 92,94g | Prot: 81,26g | Karb: 282,35g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Чай, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Простой Выбор Компот из Кураги, Пицца с Мясом, Пицца Пепперони (36 см), Гелиос Квас. Makan Malam: Пепси Пепси, Капучино, Суши Шоп Сладкий Ролл, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Яйцо, Зефир, Рот Фронт Птичье Молоко, Акконд Фитси, Чай, Дымов Сервелат, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
|
2401 kkal
|
Latihan:
Belanja - 9 jam dan 33 menit, Istirahat - 6 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|