Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 13,88g | Prot: 100,01g | Karb: 127,26g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Fiocchi di Avena , BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Makan Siang: Zucchine, Fesa di Tacchino, Bulk Powders High Protein Bagels Wholemeal & Oats. Makan Malam: Ortomio Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Cetriolo (senza Buccia), Mandorle, Albicocche, Fragole, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Fiorentini Riso Soffiato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|