|
=(
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 17,19g | Prot: 27,89g | Karb: 60,11g.
Makan Pagi: Carrefour Jamon Serrano, Pan Blanco, Hacendado Leche Entera. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro 72%. lagi...
|
|
1370 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 31 menit, Tidur - 7 jam dan 29 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arniee.13
|