Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 79,32g | Prot: 111,14g | Karb: 212,41g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Киндер Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Camilan/Lainnya: Дымов Мясные Чипсы Свинина, Колос Булка Сдобная с Начинкой, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Ahmad Tea Молочный Улун, Финик, Курага, Ого Отруби Ржаные, Белые Росы Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|