Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 34,66g | Prot: 89,87g | Karb: 57,86g.
Makan Pagi: ПРОТЕИН С КЕФИРОМ, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, СЫРНИКИ С СЫРОМ. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72%, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, ХЛЕБ ЗЕРНОВОЙ ПОСТНЫЙ, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Makan Malam: Миндаль, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|