Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 85,84g | Prot: 125,00g | Karb: 58,64g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate. Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão de Abobrinha. Makan Malam: Tirolez Queijo Prato, Salsaretti Molho de Tomate com Azeitonas, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adv_lud
|