|
С 24.05.19 /1300ккл. для похудения 1800ккл. для поддержания
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2338 kkal
|
Lemak: 99,90g | Prot: 81,36g | Karb: 275,33g.
Makan Pagi: Meller Ирис в Шоколаде, Чудесный Край Арахис Очищенный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Mentos Ментос, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Карась Жареный, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Ваше Здоровье Семя Льна, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Сибирские Отруби, Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Belvita Печенье с Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vvasilek
|