Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 129,18g | Karb: 233,04g.
Makan Pagi: Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria, marmellata penny, fiocchi avena coop. Makan Siang: Banana, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Le Freschette Speck Light, Mais, Santa Lucia Ricottina, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Coop Torta con Crema alla Nocciola senza Glutine, Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo Cotto, Penny Market Marmellata di Fragole, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria, Lidl Hamburger di Tacchino. Camilan/Lainnya: Dietor My Dietor, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|