Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 91,68g | Prot: 123,52g | Karb: 97,31g.
Makan Pagi: Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Vinagreta Miel & Mostaza, Queso de Cabra, Huevo. Makan Siang: Bolillo, Clemente Jacques Aderezo Cilantro, Sabritas Kacang, San Rafael Jamón Serrano, Lyncott Queso Cottage 1%, Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Tamarindo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ejotes, Lechuga, Brócoli. Makan Malam: Tia Lencha Carne Seca de Res, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light. lagi...
|
|
1808 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|