Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 14,74g | Prot: 31,62g | Karb: 83,37g.
Makan Pagi: Kiwi, La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Café, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Quinoa (Cocida), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada. Camilan/Lainnya: Ser Yogurt Firme. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AilinSam
|