Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2267 kkal
|
Lemak: 88,67g | Prot: 168,13g | Karb: 189,47g.
Makan Pagi: Cybermass Whey Instant Protein. Makan Siang: Гречка Отварная, Сбарро Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Snickers Сникерс, Додо Пицца Пицца Пепперони. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|