Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2585 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 160,13g | Karb: 353,32g.
Makan Pagi: Maribel Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Cirio Verdure del Contadino Grigliate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro]. Makan Malam: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grandi Riso Riso Basmati, Esselunga Fagioli Rossi, CREA Pollo, Petto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Oro Saiwa Biscotti. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|