Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3450 kkal
|
Lemak: 139,85g | Prot: 119,76g | Karb: 410,41g.
Makan Pagi: Bounty Шоколад, ДЕП Творог Обезжиренный, Nut Story Паста Арахис, Царь Геркулес. Makan Siang: Блины с Творогом, Сушеный Инжир, Шампанское, Жареные Баклажаны в Тесте. Makan Malam: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, KDV Sprint, Twix Шоколадный Батончик, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций). Camilan/Lainnya: Нина Фарина Тараллини, Food Master Греческий Йогурт Миндаль-Фисташки, ДЕП Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|