Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 78,35g | Prot: 69,19g | Karb: 169,03g.
Makan Pagi: Aquafina Water (16.9 oz), Kraft American Cheese Slice, Mott's Original Applesauce, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links. Makan Siang: Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Makan Malam: Tomato Soup (Prepared with Water), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Tuna Salad. Camilan/Lainnya: Water , Aquafina Water (16.9 oz), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. lagi...
|
|
3014 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkekes1968
|