這款很甜,像喝麵包🤣推薦女性同胞😘
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1891 kkal
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Lemak: 55,78g | Prot: 130,47g | Karb: 214,38g.
Makan Pagi: 康寶 草莓果醬, 義美 全脂鮮乳, 無糖豆漿, 全聯 台灣紅藜吐司, 水煮蛋, 蛋白. Makan Siang: 清炒黃豆芽, 烤或水煮魚, 透抽, 炒青菜, 白飯. Makan Malam: Costco 藜麥, 皇帝豆, 燙青菜, 白飯, 傳統板豆腐, 全聯 鯛魚片. Camilan/Lainnya: 港式鮮奶茶, 義美小泡芙(牛奶), 全家 日月潭紅茶年輪蛋糕, 克寧 奶粉, 威德 清涼果凍(維他命). lagi...
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