Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 35,72g | Prot: 113,01g | Karb: 148,05g.
Makan Pagi: Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli, Lamponi, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte di Mandorla, Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Rima Pizza Light. Makan Malam: Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Ortomad Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Barilla Casarecce di Ceci. Camilan/Lainnya: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Finocchio Crudo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Pere Abate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|