Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
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57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1808 kkal
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Lemak: 71,05g | Prot: 118,09g | Karb: 165,01g.
Makan Pagi: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Alesto Mezcla de Semillas , Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Hacendado Harina de Arroz. Makan Siang: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Cherry, Garbanzos Cocidos, Tofu Firme. Setelah Makan Siang: Peanut Butter, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Plátano, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Makan Malam: Zanahoria, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Wasa Original, Espinaca Cortada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, DIA Fideo Cabellín, Aneto Caldo Natural de Verduras. Setelah Makan Malam: Sondey Galletas Ecológicas de Espelta con Avena, Nueces, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan amelie_209
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