Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 23,54g | Prot: 55,06g | Karb: 204,42g.
Makan Siang: Aldi Bunte Gemüsemischung, Gartenkrone Prinzessbohnen, Lea & Perrins Worcester, Extra Natives Olivenöl, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Makan Malam: Berchtesgadener Land Topfen Mager, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Honig, Aldi Sweet Chili Sauce, Kim Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|