Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 87,50g | Prot: 99,62g | Karb: 208,07g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Оладьи на Кефире Жаренные , Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Росток, Вареное Яйцо. Makan Siang: Магги Курица Карри, Картошка Печеная. Makan Malam: Киндер Макси, Киндер Шоколад, Булгур с Курицей. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цукаты, Финик, Ого Отруби Ржаные, Полянка Кефир 2,5%, Курага, Сыр Российский, Смесь орехов и сухофруктов на перекус, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|