Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
315 kkal
|
Lemak: 10,86g | Prot: 39,00g | Karb: 14,68g.
Makan Pagi: Colun Leche Entera en Polvo, MuscleTech Nitro Tech. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ernest1990
|