|
ДОЛБАНУТЬСЯ......ТВАЮ МАТЬ😡😩😖
Моя бабушка передала мне сегодня один сарафан на лето,который я очень хотела
В итоге блин он на мне смотрится как на кадушке это ужас 😡😡😡😤😤😡😡😡😡😡
Эти 5 кг так играют роль в фигуре,что ппц
🔴МАТИВАЦИЯ ЗАШКАЛИВАЕТ.Я должна похудеть обратно до своего веса комфортного.За эту неделю уже должны быть результаты хорошие!!До конца месяца я справлюсь, я должна🔴💪💪👊👊👊✊
➡ЦЕЛЬ✔➡РЕЗУЛЬТАТ💢
|
995 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 46,01g | Karb: 78,69g.
Makan Pagi: Акконд Конфета Хрустальное Озеро. Makan Siang: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Летний Луг Сливочное Масло, Куриная Грудка. Makan Malam: Творог 18%. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад со Злаками, Snickers Snickers Криспер, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. lagi...
|
|
2105 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|