|
水煮高麗菜拌豬油（這樣會很肥嗎？） 加半份火鍋豬肉片
|
695 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 16,63g | Karb: 62,53g.
Makan Pagi: G7 三合一即溶咖啡, 奕順軒 芋頭奶凍捲. Makan Siang: 水煮肉片, 炒高麗菜. lagi...
|
|
 Komentar
21 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
建議是直接小火水煮高麗菜和豬肉片就好了,灑點鹽巴調味.豬肉片換成雞胸肉或雞腿肉更好 額外加點海鮮蛤蠣,味道更甜美 👍👍👍
21 Mei 19 oleh anggota: 莊仕優
|
ㄛˊ～ㄛˊ～ㄛˊ～
加海鮮蛤蠣好像很不錯欸！
謝謝建議😚😚😚
21 Mei 19 oleh anggota: Taxi黃
|
因為我是住頂加的套房，
大部分用烤箱或水煮鍋料理比較方便，
要直接炒也行，但要拿電磁爐跟鍋子，
洗的東西比較多，炒的油煙也比較重
（通風不好，自己也有點懶啦😅）
21 Mei 19 oleh anggota: Taxi黃
|
專業減重建議要少油少澱粉,所以食物水煮效果佳,營養好,正好符合你的需求.😅😅😅
21 Mei 19 oleh anggota: 莊仕優
|
22 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
22 Mei 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
哈哈哈哈哈～對啊！
剛好就直接給他煮下去～只是會一直想弄不同的菜單會有點愛苦惱～不過幸好這邊有很多大家分享的菜單可以參考～哈哈
22 Mei 19 oleh anggota: Taxi黃
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|