Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 43,44g | Karb: 177,89g.
Makan Pagi: Erdbeeren mit Zucker, Cheddar-Käse, Golden Toast Butter Toast, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Kaffee, Zucker. Makan Malam: Zucker, Erdbeeren, Quarkspeise. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Ananas, Gurke (mit Schale), Ananas. lagi...
|
|
2730 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 23 jam, Fitness (Workout) - 50 menit, Elliptical - 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margo8569
|