Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
125,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 48,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 95,15g | Karb: 61,96g.
Makan Pagi: Water, Strawberries, Jimmy Dean Delights Egg’Wich Broccoli & Cheese. Makan Siang: Ritz Toasted Chips - Veggie, Great Value Omega-3 Trail Mix, Water. Makan Malam: Water, Butter (Salted), Daisy Light Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Grammy Kim
|