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703 kkal
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Lemak: 21,21g | Prot: 70,47g | Karb: 63,56g.
Makan Pagi: Bolo de Banana e Aveia, Sadia Blanquet de Peru (20g), Canto de Minas Requeijão Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Tomates Cereja, Ovo, Mariana Queijo Mussarela Light, Nespresso Café. Makan Siang: Mangas, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Makan Malam: Abacaxi, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia. lagi...
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Sejarah Berat Badan Sofiaflor
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