體重85.3 體脂29.3 水分50.4 基代1603 內臟脂肪14 肌肉57.2 骨質3.1 怪了 連卡四五天了 體重計是不是壞了😅😅😅 還是肯爺爺害的😱😱😱
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85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 85,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2777 kkal
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Lemak: 105,49g | Prot: 231,71g | Karb: 222,84g.
Makan Pagi: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 統一 AB無糖優酪乳. Makan Siang: 全家 烤富士蘋果派, 7-11 新極上-炙燒明太子飯糰, 香蕉, 水煮蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中). Makan Malam: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 火鍋, 壽喜燒(炒牛肉及蔬菜加醬油). Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 星巴克輕乳蛋糕. lagi...
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berat badan stabil
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