Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 63,71g | Karb: 106,36g.
Makan Pagi: Zorba Yogurt Griego. Makan Siang: Coliflor Cocido (Fresco), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Makan Malam: Pietrán Veggie Burger, Queso Costeño, Envuelto de Maíz. Camilan/Lainnya: Oreo Galletas, Trululu Aros. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|