Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 95,16g | Prot: 117,21g | Karb: 3,92g.
Makan Pagi: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Alpine Punch. Makan Malam: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Egg, Pork Sausage (Bulk/Links/Patties, Frozen), Hormel Original Pepperoni Slices. Camilan/Lainnya: Vodka, Publix Diet Tonic Water. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|