24시간단식주2회 시작.개인pt시작
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 36,91g | Karb: 81,35g.
Makan Pagi: 방탄커피. Makan Malam: 피코크 묵은지 김치찌개, 밥, 상추 샐러드와 야채 모듬, 노브랜드 오리훈제슬라이스. Camilan/Lainnya: 크림치즈빵. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 은초롱마미
|