|
НАЗРЕЛ ВОПРОС ! ! ! ФИНИКИ! Обожаю финики. Регулярно их употребляю в качестве перекуса. А сегодня с коллегой дискутировали о пользе и вреде фиников. Гугл оказался не на моей стороне. А что думаете Вы по этому вопросу?
|
1202 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 65,71g | Karb: 133,26g.
Makan Pagi: Финик, Сахар, Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Витаминный, Рис Вареный, Майонез Провансаль, Огурецы Сладкого Рассола, Яйцо (Целое), Куриный Фарш, Огурецы Сладкого Рассола, Майонез Провансаль, Рис Вареный, Яйцо (Целое), Куриный Фарш. Makan Malam: Сахар, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Лаваш, Курица Вареная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Окей Финики Сушеные с Косточкой. lagi...
|
|
326 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
финики 3 штуки в день, можно и полезно,но только не в сиропе, они и без того сладкие
20 Mei 19 oleh anggota: ksyunka777
|
Господи, а 23? 😂😂😂 так вот че я так медленно худею
20 Mei 19 oleh anggota: elenashmarina1
|
Финики считаю нормальным продуктом( десертом) 2 шт в день👍Только покупать надо натуральные, не вываренные в сахарном сиропе, а вяленые.
21 Mei 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
Короче, я видимо злоупотребляла 🤣 исправлюсь
21 Mei 19 oleh anggota: elenashmarina1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenashmarina1
|