Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
denise+
Jurnal
20 Mei 19
Jurnal denise+, 20 Mei 19
Profil denise+
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
70 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
.
Sisa:
2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 20 Mei 2019:
3165 kkal
Lemak: 169,50g | Prot: 39,00g | Karb: 366,00g.
Makan Siang:
KitKat Chunky (40g).
lagi...
2632 kkal
Latihan:
Eliptical - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan denise+
Lihat Riwayat Lengkap