Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 47,46g | Karb: 90,27g.
Makan Pagi: Açma, Koska Süzme Çiçek Balı, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Makan Siang: Kuzu Şiş, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Viski. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|