Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 63,12g | Karb: 21,12g.
Makan Pagi: Brota Aceite de Coco, Zapallo Hervido, Huevo. Makan Siang: Zanahoria Cocida, Tomates, Mestre Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa, Palta, Brócoli, Coliflor Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Makan Malam: Santa Rosa Queso Azul, Vino Espumoso. Camilan/Lainnya: Toledo Jamón Serrano. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabiwiu
|