Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 64,78g | Karb: 131,48g.
Makan Pagi: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Sary Arepa de Maíz Casera, Jugo de Naranja, Santa Clara Mogolla Tricereal Miel, Chocolate en Leche. Makan Siang: Patacones, Pescado al Horno o Hervido, Caldo de Pescado. Makan Malam: Pudines de Banano. Camilan/Lainnya: Postobon H2oh Limonata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibianas72
|