Сегодня 3 вкусные тарелочки 1- творожные оладьи со сметаной и хлебцом 2-макароны с куриной грудкой в сливках и сыре 3-салат из огурца, редиса, помидоры со сметаной и яйцом Съела все за 1 раз (1400ккал). Диета Воина)))
|
1387 kkal
|
Lemak: 68,15g | Prot: 108,92g | Karb: 90,45g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Вкуснотеево Кефир 2,5%, Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 9%. Makan Siang: Яйцо Куриное, Сметана 20%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Сливки для Взбивания 33%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мария Макароны, Куриное Филе. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|