Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 57,57g | Prot: 87,18g | Karb: 113,53g.
Makan Pagi: Обожайка Зефир Глазированный, Fazer Батон Парижский с Ржаной Мукой, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Бастурма. Makan Siang: Eco Botanica Печенье с Курагой, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Картошка Вареная, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Camilan/Lainnya: Ферреро Раффаэлло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|