|
моя маленькая прелесть)))) всего на 270 калорий целиком.
|
1382 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 197,72g | Karb: 69,19g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, пицца пп. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, томатный суп. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, кокосовые конфеты, Оливковое Масло, Кальмар, Простоквашино Сметана 10%, Сказка Икра из Водорослей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Какао Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Желатин Пищевой Быстрорастворимый. lagi...
|
|
1653 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 45 menit, Membersihkan - 30 menit, Menyetrika - 30 menit, Memasak - 3 jam, Belanja - 30 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 7 jam dan 45 menit, Berdiri - 4 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|