Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 62,56g | Prot: 94,06g | Karb: 117,53g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана 20%, Яблоко Зеленое, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 9%. Makan Siang: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Ашан Булгур, Куриная Грудка Отварная, Турбаслинские Бройлеры Желудки. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|