Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2738 kkal
|
Lemak: 83,54g | Prot: 110,90g | Karb: 339,87g.
Makan Pagi: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Daily Bread Pane di Segale. Makan Siang: Santa Lucia Mozzarella, Pomodori, Panino Bianco Morbido. Makan Malam: Heineken Birra, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Salsiccia di Maiale, Prosciutto Cotto, Spianata Piccante, Rossetto Fiordilatte, Mutti Passata di Pomodoro, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|