|
Фух....думала будет больше от 2-х дней зажора...снова в строй ☺️👏🏻🙋♀️
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 37,12g | Prot: 62,63g | Karb: 57,35g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenashmarina1
|