Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 83,05g | Karb: 62,50g.
Makan Pagi: Huevo Frito, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos. Makan Siang: Maggi Sopa para uno Sabor Vacuno, Colun Griego Pro 7 Light, Scitec Nutrition Whey Protein. Makan Malam: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo. Camilan/Lainnya: Bistec de Res, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferpd
|