|
selama 3 bulan gak diet dan balik ke pola hidup sebelum diet jadilah naik 5kg pantesan badan terasa berat, mau mulai diet lg kenapa susah sekali ya?
|
742 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 24,00g | Karb: 103,05g.
Makan Siang: Pisang Raja Direbus Matang, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Apel Fuji. lagi...
|
|
 Komentar
17 Mei 19 oleh anggota: ririsptr
|
ia...klw SDH stop memulai itu sedikit susah
26 Mei 19 oleh anggota: puput301994
|
Btw kak tggi nya brpa kak
25 Jul 20 oleh anggota: asifha
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gitakusuma
|